неділя, 26 травня 2013 р.
субота, 25 травня 2013 р.
неділя, 19 травня 2013 р.
неділя, 12 травня 2013 р.
неділя, 21 квітня 2013 р.
Домашня робота.
Чорно- білі малюнки перетворити на контури та розмалювати використовуючи інструмент Быстрая заливка.
Фото метелика та узор треба перетворити на контури та поміняти колір заливки.
папка з завданням
Чорно- білі малюнки перетворити на контури та розмалювати використовуючи інструмент Быстрая заливка.
Фото метелика та узор треба перетворити на контури та поміняти колір заливки.
папка з завданням
субота, 20 квітня 2013 р.
понеділок, 15 квітня 2013 р.
неділя, 14 квітня 2013 р.
Вправа для нестандартного мислення
Ця вправа дозволить вам по-іншому глянути на можливості свого мозку, а також досягти великих успіхів у бізнесі, кар’єрі, спілкуванні тощо .
Для тренування достатньо 15 хв. в день.
Візьміть 4 білих аркуші паперу. На першому напишіть що-небудь звичною для вас рукою зліва направо. На другому – теж звичною рукою, але вже у зворотному напрямку. На 3 і 4 аркушах виконайте теж саме іншою рукою. Перший лист – це зразок, до якого ви повинні прагнути. Повторюйте свої спроби день від дня і ви побачите, що почали мислити по-іншому. Це проста вправа змушує працювати недіючі в повсякденному житті області мозку.
Тренування дозволить Вам приймати нестандартні рішення і знаходити вихід навіть із найскладніших ситуацій.
Правила Інтернет-безпеки і Інтернет-етики
- Ніколи не давайте приватної інформації про себе (прізвище, номер телефону, адресу, номер школи) без дозволу батьків.
- Якщо хтось говорить вам, надсилає вам, або ви самі віднайшли у мережі щось, що бентежить вас, не намагайтеся розібратися в цьому самостійно. Зверніться до батьків або вчителів - вони знають, що треба робити.
- Зустрічі у реальному житті із знайомими по Інтернет-спілкуванню не є дуже гарною ідеєю, оскільки люди можуть бути дуже різними у електронному спілкуванні і при реальній зустрічі. Якщо ж ви все ж хочете зустрітися з ними, повідомте про це батьків, і нехай вони підуть на першу зустріч разом з вами.
- Не відкривайте листи електронної пошти, файли або Web-сторінки, отримані від людей, яких ви реально не знаєте або не довіряєте.
- Нікому не давайте свій пароль, за виключенням дорослих вашої родини.
- Завжди дотримуйтесь сімейних правил Інтернет-безпеки: вони розроблені для того, щоб ви почували себе комфортно і безпечно у мережі.
Комплекс вправ для зняття втоми під час роботи за комп'ютером
Вправи виконуй сидячи в зручній позі, хребет прямий, очі відкриті, погляд – прямо, відвернувшись від комп'ютера
Варіант 1
- Погляд спрямувати вліво-вправо, вправо-прямо, вверх-прямо, додолу-прямо без затримки в кожному положенні. Повторити 5 разів і 5 разів в протилежному напрямі.
- Закрити очі на рахунок «раз-два», відкрити очі і подивитися на кінчик носа на рахунок «три-чотири».
- Кругові рухи очей: до 5 кругів вліво і вправо
Варіант 2
- Швидко кліпати очима протягом 15 с.
- Заплющити очі. Не відкриваючи очей, начебто подивитись ліворуч на рахунок «раз-чотири», повернутися у вихідне положення. Так само подивитися праворуч на рахунок «п'ять-вісім» і повернутися у вихідне положення. Повторити 5 разів.
- Спокійно посидіти із закритими очима, розслабившись протягом 5 с.
.jpg)
Підписатися на:
Дописи (Atom)